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更年期症狀不只亂經 更可長達10年!慎食4款常見補品 小心誘發女人病【附正確改善更年期方法】

更年期是指女性40歲後因體內雌激素不穩定而出現生理及心理上各種不適,可以長達10年以上,一般更年期分成3個階段: 更年前期︰ 40至50歲,體內荷爾蒙開始改變,月經周期開始變得不規律,或經量變少,亦開始出現潮熱、盜汗、睡眠質素變差等。 更年中期︰ 50至55歲,月經幾乎完全停止,更年期症狀更明顯,還會出現煩躁、易忟憎等情緒變化。 更年後期︰ 55歲後,新陳代謝變慢,除了前中期的症狀,更會有骨質疏鬆、體重上升等問題。 若已到更年期年齡,但又不確定自己是否進入更年期,我們可試試透過以下圖表進行評估,若總分超過12分,即表示有可能已踏入更年期。 更年期慎食4款常見補品 小心誘發女人病 為緩解更年期帶來的不適,40歲起的女性便要懂得及早調理。

靈芝功效好處多,但這6種人不能吃!營養師帶你了解副作用與推薦吃法

許多實驗結果發現,靈芝除了主要的有效成分「多醣體、三萜類化合物」之外,還包含多種胺基酸、脂肪酸、生物鹼、有機酸、維生素與礦物質…等豐富的營養素,是不錯的能量補給。. 雖然靈芝本身及其製品會因不同的菌種、產地、栽培方法或製程方式而有所 ...

1991年

1991年(1991 ねん)は、西暦(グレゴリオ暦)による、火曜日から始まる平年。 平成3年。. この年にソビエト連邦が崩壊したため、世界史の大きな転換点となった。 なお、この項目では、国際的な視点に基づいた1991年について記載する。

青蛙在哪?「積水石板地」空無一物卻傳叫聲 網全眼花連拍攝者自己都找不到

一名男子因為近日下雨發現外面有蛙鳴聲,到門外一看果然有一隻綠色小青蛙在門口,但下秒牠立刻跳到一旁石頭地板上完美隱身,男子立刻拍下照片請網友來找找青蛙到底在哪裡,不少網友直呼「根本看不到」。

如何理解地支三合三会(图文详解)

寅午戌,三合火; 巳酉丑,三合金。 如何理解三合? 三合局之理,出自 五行寄生十二宫 。 水的长生在 申 ,帝旺在 子 ,墓库在 辰 ,故申子辰三合水。 木的长生在 亥 ,帝旺在 卯 ,墓库在 未 ,故亥卯未三合木。 火的长生在 寅 ,帝旺在 午 ,墓库在 戌 ,故寅午戌三合木。 金的长生在 巳 ,帝旺在 酉 ,墓库在 丑 ,故巳酉丑三合金。 申亥寅巳 分别是水木火金的长生,所以叫做 四生 。 子卯午酉 分别是水木火金的帝旺,所以叫做 四旺 。 辰未戌丑 分别是水木火金的墓库,所以叫做 四库 。 2. 十二地支藏干 申藏壬水,子辰藏癸水,所以,申子辰三合水。 亥藏甲木,卯未藏乙木,所以,亥卯未三合木。 寅藏丙火,午戌藏丁火,所以,寅午戌三合火。 巳藏庚金,酉丑藏辛金,所以,巳酉丑三合金。

渾象

117年 東漢 天文學家 張衡 創製渾象,用漏壺滴出的水發動齒輪,帶動渾象繞軸旋轉,並使渾象的轉動與地球的周日運動相等,可以將天象準確的表示出來。 早期曾有 木儀 ,《 隋志 》引吳太史令陳苗的話說:「先賢制木為儀,各曰渾天。 」以後多為金屬鑄造。 [1] 十六國 的 前趙 劉曜 光初 六年(323年), 史官丞 南陽 孔挺 曾鑄造 銅渾儀 。 北魏 道武帝 天興 初年(398年),太史令 晁崇 修渾儀,用以觀測星象。 1至 明元帝 永興 四年(412年),下詔造候部 鐵儀 。 [1] 南北朝 時,到 宋文帝 元嘉 十三年(436年),太史令 錢樂之 鑄造了一座渾天銅儀,實際上是一座渾象,即天球儀。 元嘉十七年(440年)時,錢樂之又製作了一座小渾天。 它的形制,亦是「象天運,而地在其中。

【命理新手教學】生辰八字怎麼看?為什麼不能隨便告訴別人?

其中,甲和乙屬於木;丙和丁屬於火;戊和己屬於土;庚和辛屬於金;壬和癸則屬於水。 換言之,透過排出個人的八字命盤,你可以根據日柱天干找到相對應的五行,這代表了你整個八字中的五行屬性。 若生辰八字五行都能平衡齊全,代表人生道路可能會相對順遂。 然而,五行有所不足並不一定意味著命運不好。 在某些命理學觀點中,五行的缺失實際上可能是有益的命運特徵。 生肖對沖 生肖對沖也是一種八字不合的表現,雖然 生肖對沖並不一定會反目成仇,但你會發現相處起來真的比較難! 屬鼠的人與屬馬的人相沖 屬牛的人與屬羊的人相沖

黃大仙(農村流傳迷信説法)

黃大仙 (農村流傳迷信説法) 在中國農村地區流傳的民間迷信説法認為,黃鼠狼會"附身",操縱人的心智,使人 精神錯亂 、舉止異常,甚至表現出被黃鼠狼"附體"的言行。 一些地區為求安泰,供奉 黃鼠狼 的 牌位 ,尊稱其為"黃大仙",民眾在好言勸誡被"附體"者時,也會以"黃大仙"來稱呼其所指的黃鼠狼。 [2] 除 家畜 等一直為人類養殖的 温血動物 外,在漫長的農耕時代,一直與人類相伴共生的高智慧野生 哺乳動物 ,因其機智狡猾,往往被泛靈化,成為各種 民間傳説 中的妖化、仙化形象。 在相對來説 腦科學 和精神疾病知識匱乏的年代,所謂"附體" 往往成了被用來解釋 精神分裂 及其他歇斯底里症候的可能原因。 [1] 中文名 黃大仙 別 名 黃皮子 別 名 黃大仙等 類 屬 迷信説法 目錄 1 傳説由來

不要随便安!神位安放的「10大禁忌」⚡面向+背靠这几个地方都不好!

其实安神位也有禁忌要注意,安错位置还会导致家里不安宁! 香港著名的玄学家 陈定帮 分享了10项神位安防的禁忌,一起来看看要怎么安才对吧~! 1. 不可面向镜子 若神位面向镜子,则会反射回神位,是安放神位的一个大忌。 示意图

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